Sumaq Kawsay La vida feliz y consciente

Voy a contarte una historia.

Recuerdo mi vida alrededor de los treinta años, buscando intensamente el camino espiritual. En aquel tiempo, pasaba horas discutiendo, en los comentarios de Facebook, con personas que pensaban diferente a mí.

Me irritaba. Precisaba tener razón. Precisaba ganar el argumento. Precisaba que el otro viera la verdad — o, al menos, la verdad de lo que yo pensaba en ese momento.

Hoy me río de eso.

También recuerdo cómo reactúa cuando encontraba ciertas frases espirituales en internet. Especialmente aquellas del tipo:

Esas frases me molestaban.

En aquel tiempo, esas frases me parecían superficiales. Muchas veces, realmente lo son. Porque pueden convertirse en solo consuelo barato para quien no quiere actuar. Es fácil hablar. Más difícil es hacer.

Pero la madurez espiritual cambia las cosas. Y para vivir en Sumaq Kawsay es preciso estar en paz.

Pero antes de eso, en la tradición andina, llamamos Allin Kawsay a aquello que puede ser traducido como buen vivir, o vida buena.

Es una vida en la que existe salud. Prosperidad. Buena relación entre amigos. Armonía en la familia. Buena convivencia entre marido y mujer. Paz entre padres e hijos. Buena relación con Dios. Una vida ordenada, fértil, hermosa. Una vida que todos nosotros podemos alcanzar.

Muchos estudiantes de la espiritualidad andina ya han aprendido sobre este principio en las comunidades de los Andes y han comenzado a hablar de él en otras partes del mundo. Eso es hermoso. Pero, ¿y cuando llegan los problemas? Con el pasar del tiempo, sentí que todavía faltaba una palabra para señalar algo mayor.

Por eso, quiero traer aquí otro término:

Sumaq Kawsay.

Sumaq quiere decir grandioso.
Kawsay es vida, o energía de vida.

Para mí, Sumaq Kawsay es más que vivir bien.
Es vivir con plena consciencia.

El gran tejido

¿Consciencia de qué?

Consciencia de que hacemos parte de un gran tejido vivo. Pero incluso esa imagen es imperfecta. No es que seamos piezas de un rompecabezas.

Yo diría que el universo es más como una telaraña. ¿Puede una telaraña ser dividida en partes? El universo tampoco. Es una totalidad viva, continua. Nosotros estamos en él, pero también somos él. Somos un pequeño punto que es ese inmenso tejido.

Por eso, la idea de separación es una fantasía.

Si observamos un cuerpo humano de cerca, vemos la piel. Acercándonos más, vemos los poros. Más cerca, las células. Después las moléculas. Después los átomos, las partículas subatómicas. En aquel nivel la separación ya no se sostiene del mismo modo que parecía sostenerse antes.

En ese nivel, ya no existe una frontera tan sólida entre “yo” y el aire que me rodea, entre mi cuerpo y el suelo que me sustenta, entre el ser humano y el resto de la creación.

Entender el Sumaq Kawsay es vivir con esa consciencia despierta.

Es actuar con amor ante cada persona, cada planta, cada animal y cada cosa, porque todo participa de la misma realidad viva. Todo manifiesta, a su manera, un principio divino que no está solo arriba de nosotros, sino también dentro de nosotros y a través de nosotros.

Hoy mi vida no está ausente de problemas, así como la vida de nadie está. Yo continúo teniendo desafíos, pérdidas, tensiones, decisiones difíciles y momentos de dolor. La diferencia es que, ahora, hay en mí una convicción más serena.

• No se trata de confianza ciega.
• No se trata de ilusión positiva.
• No se trata de cruzarse de brazos y esperar.

Es una certeza más profunda: la de que todo puede ser conducido por el mejor camino cuando estamos conscientes, presentes y en relación correcta con la vida.

Naturalmente, actúo todos los días para que un futuro bueno se manifieste. Trabajo. Decido. Corrijo. Recomienzo. Sustento lo que necesita ser sustentado.

Pero ya no hago esto con el mismo nivel de ansiedad, estrés, frustración o desesperación de antes.

Es de esto que estoy hablando.

Vivir con paz en medio de la vida

Sumaq Kawsay es respirar con tranquilidad ante los grandes problemas de la vida.

Cuando esa consciencia se instala, comprendemos que todo participa de nuestra evolución. Cada desafío, cada conflicto, cada pérdida, cada prueba, cada encuentro, cada ruptura — todo puede ser vivido como parte del camino.

La persona consciente deja de reaccionar a todo como si estuviera siendo atacada todo el tiempo. Deja de moverse solo por miedo. Deja de desperdiciar energía luchando contra la propia realidad.

Comienza a actuar con más inteligencia, más amor y más paz.

Y esa paz no viene de la ausencia de responsabilidad.
Viene de la presencia de consciencia.

Amar la vida tal como es

Vivir en Sumaq Kawsay es vivir amando lo que nos rodea.

No de forma ingenua. No como quien romantiza todo. No como quien finge que no existe injusticia, violencia, limitación o dolor.

Es amar la realidad como campo de evolución.

Porque, cuando comprendemos que no estamos separados, el amor deja de ser solo un sentimiento hermoso. Se convierte en una forma inteligente de participar de la realidad.

Hacer el mal al otro deja de parecer una estrategia válida, porque la consciencia ya comienza a percibir que toda agresión desordenada retorna al propio tejido del cual hacemos parte.

Quizá sea por eso que la paz verdadera no nace de la fuga del mundo, sino de la percepción profunda de pertenencia.

Allin Kawsay y Sumaq Kawsay

Es por eso que considero este un paso más maduro del camino.